З Новим роком 🎄 Нехай у цьому році буде менше напруги й самокритики і більше спокою, тепла та чесності з собою. Бажаю не гнатися за ідеальністю, а знаходити радість у простому: у тиші, в близьких,...

«Я не йду в зал, бо втомилась» - іноді це правда. А іноді — зручна відмовка. Якщо ти справді втомилась — ти відпочинеш і повернешся. Якщо це лінь — ти просто перестанеш йти взагалі. Самонасилля — т...

Якщо відгукується — ти можеш просто написати мені в Direct. Без формулювань. Без зобовʼязань. Я відповім.